Проверьте себя

Перед выполнением стандартных ежедневных действий уточните уровень ограничений, ощущаемых Вами при выполнении этого действия

ОДЕВАНИЕ



Я ощущаю себя значительно ограниченным, мне трудно выполнять это самостоятельно
Я ощущаю себя достаточно ограниченным, однако делаю это самостоятельно, медленно и это занимает у меня много времени
(Я ощущаю себя относительно ограниченным (иногда мне очень трудно, а иногда менее трудно
Я ощущаю себя незначительно ограниченным, в большинстве случаев мне удается все сделать самому
Я не ощущаю никаких ограничений при выполнении этих действий
У меня есть ограничения, однако они связаны с другой медицинской проблемой

Правильно!

Неправильно!

ХОДЬБА (ОБЫЧНАЯ ХОДЬБА ПО РОВНОЙ ПОВЕРХНОСТИ)


Я ощущаю себя значительно ограниченным, мне трудно выполнять это самостоятельно
Я ощущаю себя достаточно ограниченным, однако делаю это самостоятельно, медленно и это занимает у меня много времени
(Я ощущаю себя относительно ограниченным (иногда мне очень трудно, а иногда менее трудно
Я ощущаю себя незначительно ограниченным, в большинстве случаев мне удается все сделать самому
Я не ощущаю никаких ограничений при выполнении этих действий
У меня есть ограничения, однако они связаны с другой медицинской проблемой

Правильно!

Неправильно!

ПРИНЯТИЕ ДУША


Я ощущаю себя значительно ограниченным, мне трудно выполнять это самостоятельно
Я ощущаю себя достаточно ограниченным, однако делаю это самостоятельно, медленно и это занимает у меня много времени
(Я ощущаю себя относительно ограниченным (иногда мне очень трудно, а иногда менее трудно
Я ощущаю себя незначительно ограниченным, в большинстве случаев мне удается все сделать самому
Я не ощущаю никаких ограничений при выполнении этих действий
У меня есть ограничения, однако они связаны с другой медицинской проблемой

Правильно!

Неправильно!

ВЫПОЛНЕНИЕ ДОМАШНИХ РАБОТ


Я ощущаю себя значительно ограниченным, мне трудно выполнять это самостоятельно
Я ощущаю себя достаточно ограниченным, однако делаю это самостоятельно, медленно и это занимает у меня много времени
(Я ощущаю себя относительно ограниченным (иногда мне очень трудно, а иногда менее трудно
Я ощущаю себя незначительно ограниченным, в большинстве случаев мне удается все сделать самому
Я не ощущаю никаких ограничений при выполнении этих действий
У меня есть ограничения, однако они связаны с другой медицинской проблемой

Правильно!

Неправильно!

ПРОЙТИ БЫСТРЫМ ШАГОМ ОКОЛО ПОЛУКИЛОМЕТРА


Я ощущаю себя значительно ограниченным, мне трудно выполнять это самостоятельно
Я ощущаю себя достаточно ограниченным, однако делаю это самостоятельно, медленно и это занимает у меня много времени
(Я ощущаю себя относительно ограниченным (иногда мне очень трудно, а иногда менее трудно
Я ощущаю себя незначительно ограниченным, в большинстве случаев мне удается все сделать самому
Я не ощущаю никаких ограничений при выполнении этих действий
У меня есть ограничения, однако они связаны с другой медицинской проблемой

Правильно!

Неправильно!

ПОДНЯТИЕ ТЯЖЕЛЫХ ПРЕДМЕТОВ


Я ощущаю себя значительно ограниченным, мне трудно выполнять это самостоятельно
Я ощущаю себя достаточно ограниченным, однако делаю это самостоятельно, медленно и это занимает у меня много времени
(Я ощущаю себя относительно ограниченным (иногда мне очень трудно, а иногда менее трудно
Я ощущаю себя незначительно ограниченным, в большинстве случаев мне удается все сделать самому
Я не ощущаю никаких ограничений при выполнении этих действий
У меня есть ограничения, однако они связаны с другой медицинской проблемой

Правильно!

Неправильно!

ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ


Я ощущаю себя значительно ограниченным, мне трудно выполнять это самостоятельно
Я ощущаю себя достаточно ограниченным, однако делаю это самостоятельно, медленно и это занимает у меня много времени
(Я ощущаю себя относительно ограниченным (иногда мне очень трудно, а иногда менее трудно
Я ощущаю себя незначительно ограниченным, в большинстве случаев мне удается все сделать самому
Я не ощущаю никаких ограничений при выполнении этих действий
У меня есть ограничения, однако они связаны с другой медицинской проблемой

Правильно!

Неправильно!

КОГДА Я В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ВЫПОЛНЯЛ НАПРЯЖЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ, Я ЧУВСТВОВАЛ БОЛИ ДАВЛЕНИЕ ИЛИ СТЕСНЕНИЕ В ГРУДИ


Гораздо чаще
Гораздо менее часто
Считаю, что так же
Немного реже
Намного реже
Болей в груди не было

Правильно!

Неправильно!

ЗА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ У МЕНЯ БЫЛИ БОЛИ В ГРУДИ, ЧУВСТВО ДАВЛЕНИЯ ИЛИ СТЕСНЕНИЯ


4 и более раз в день
1-3 раза в день
3 и более раз в неделю, однако не каждый день
1-2 раза в неделю
Реже, чем 1 раз в неделю
Ни разу за 4 последние недели

Правильно!

Неправильно!

ЗА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ Я ИСПОЛЬЗОВАЛ ИЗОКЕТ СПРЕЙ (ИЛИ НИТРОГЛИЦЕРИН) В СРЕДНЕМ


4 и более раз в день
1-3 раза в день
3 и более раз в неделю, однако не каждый день
1-2 раза в неделю
Реже, чем 1 раз в неделю
Ни разу за 4 последние недели

Правильно!

Неправильно!

ЗА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ Я ЧУВСТВУЮ, ЧТО БОЛИ В ГРУДИ, КОТОРЫЕ Я ОЩУЩАЮ:


Значительно ограничивают мое качество жизни
Достаточно сильно ограничивают мое качество жизни
Не очень сильно ограничивают мое качество жизни
Незначительно ограничивают мое качество жизни
Абсолютно не ограничивают мое качество жизни

Правильно!

Неправильно!

Нажмите "Поделиться", чтобы увидеть ваши результаты!

Subscribe to see your results

ru

%%personality%%

%%description%%

But I'm also %%personality%%

%%description%%

Loading...